TENNIS & NUTRIZIONE
Allenati e mangia come un vero atleta
Il tuo benessere e la tua forma migliore iniziano quando impari a mangiare in modo sano, equilibrato e consapevole.
Con la Dott.ssa Daniela Faggiano, biologa nutrizionista specializzata in nutrizione sportiva per tennisti e atleti, puoi ottimizzare la tua alimentazione per migliorare le performance in campo e il recupero post-allenamento.
Dott.ssa Daniela Faggiano, biologa nutrizionista, dirigente biologo, specialista in microbiologia e Virologia, master in nutrizione clinica e dietetica
PRIMA VISITA
La prima visita specialistica consiste in una precisa anamnesi nutrizionale, per comprendere e correggere le abitiudini alimentari. Verrà effettuata una valutazione dello stato nutrizionale del paziente tramite: - misurazioni antropometriche - calcolo del BMI - Bioimpedenziometria con tecnologia AKERN - Plicometria A fine visita verrà consegnato il primo piano alimentare strettamente personalizzato e l’attivazione gratuita dell’applicazione per la visualizzazione del piano alimentare sul proprio smartphone.
Cambio dieta e aggiornamento del piano nutrizionale
Il cambio dieta intende una modifica di protocollo dietetico, può essere richiesto durante la visita di controllo o a posteriori tramite email.
Educazione alimentare e nutrizione consapevole
La seduta di educazione alimentare comprende: - Anamnesi attenta delle attuali abitudini alimentari, al fine di correggerle ed adattarle al corretto stile di vita. - Visione delle analisi del sangue - Consigli nutrizionali - Rilascio di manuali e ricettari fotografici
Visita di controllo e monitoraggio nutrizionale
Durante la visita di controllo verrà valutato l’andamento del percorso, riattivazione dell’applicazione su cui visualizzare il piano alimentare e rilevazioni di misurazioni: - antropometriche - plicometria - bioimpedenziometria
CONTATTI
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